סאנג-רוק - מועדון טאקוונדו

 
מהו טאקוונדו ?
הטאקוונדו היא אומנות לחימה קוריאנית שהתפתחה משיטות לחימה קוריאניות מוקדמות יותר, שראשיתן, ככל הנראה, בתקופת שלוש הממלכות הקוריאניות לפני כ- 1300 שנה. הטאקוונדו התפתח והשתנה לאורך השנים, תוך שהוא סופג השפעות סיניות ויפניות. במהלך 30 השנים האחרונות החל הטאקוונדו מתפתח גם כענף תחרותי פופולרי וכיום מעריכים שעוסקים בו למעלה מחמישים מיליון איש ברחבי העולם. במשחקים האולימפיים שנערכו בסידני בשנת 2000, התקבל הטאקוונדו כענף אולימפי רשמי.
 
הטאקוונדו כיום הוא אומנות לחימה דינאמית ומקיפה הכוללת תחומים שונים ומגוונים. הוא מאפשר שיפור הכושר הגופני ובניית יכולות הגנה עצמית לצד טיפוח בטחון עצמי ושקט נפשי. הטאקוונדו עושה שימוש נרחב בבעיטות ושם דגש על  מיומנויות תנועה. בדומה לכמה מאומנויות הלחימה המזרחיות האחרות כולל גם הטאקוונדו היבטים מנטליים ופילוסופיים אשר התלמיד נחשף אליהם בהדרגה. רעיונות קונפוציוסיאניים וזן-בודהיסטיים שלובים בתיאוריה ובפרקטיקה של הטאקוונדו והאימונים מאפשרים על-כן, גם היכרות ראשונית עם עולם הרוח והמחשבה הקוריאנית.
 
2003 מועדון הטאקוונדו בקבוצת שילר
המועדון בקבוצת שילר החל לפעול כבר לפני כחמש-עשרה שנה עת הגיעה לקיבוץ קבוצה של מתנדבים מדרום-קוריאה. כמה מן המתנדבים היו בעלי חגורות שחורות באומנויות הלחימה הקוריאניות, טאקוונדו והפקידו, אחד מהם החל להדריך קבוצה קטנה של ילדים מהקיבוץ. לאחר שעזבו הקוריאנים המשיכו האימונים בהדרכת עוזי קחו, מאמן טאקוונדו ישראלי שמלווה את הקבוצה כבר למעלה משלוש-עשרה שנים. לאורך השנים הגיעו כמה מחברי הקבוצה לדרגת חגורה שחורה וחלקם אף רשמו לזכותם הישגים בארץ ואף בחו"ל. עד לפני זמן קצר היו מרבית המתאמנים במועדון בני הקיבוץ. לאחרונה הרחבנו מעט את הפעילות ואולם גם עתה מתנהלים האימונים בקבוצות קטנות ודגש ניתן לעבודה אישית עם כל תלמיד/ה בהתאם ליכולתו.
 
על האימונים
האימונים במועדון נועדו לבנות בסיס רחב של מיומנויות לחימה. האימונים כוללים תרגול טכניקה מסורתית בסיסית, פומסה  (תבניות תנועה) וקרבות מובנים, תרגול אינטנסיבי של בעיטות, עבודת ידיים ותנועה בקרב. התשתית הכפולה של הטאקוונדו, המסורתי והמודרני, מהווים בסיס טוב ללימוד ותרגול טכניקות הגנה עצמית הכוללות גם הפלות ונעילות וכן לניהול קרבות בסגנון חופשי.
 
דגש מיוחד מושם על היבטים מנטליים, פילוסופיים ותרבותיים הכרוכים בטאקוונדו ובאומנויות הלחימה המזרחיות בכלל, זאת על מנת להציע לתלמידים המעוניינים בכך הכרות ראשונית עם הסביבה התרבותית שבה התפתח הטאקוונדו.
 
האימונים מפתחים את כל מרכיבי הכושר הגופני כשהחשובים שבהם הם סבולת, כוח, מהירות וגמישות. הטאקוונדו, בהיותו דינאמי מאוד, דורש יכולת גופנית גבוהה ואולם זו נבנית בהדרגה במשך הזמן. האימונים, על כן, מתאימים לבני שני המינים בגילאים 15-45 ואינם דורשים כל רקע קודם.
 
האימונים מתנהלים בהדרכת בוגר המועדון, אבנר וישניצר, חגורה שחורה דאן 3, מוסמך ווינגייט ובוגר סאנגרוק, האקדמיה הבינלאומית לטאקוונדו בסיאול, דרום-קוריאה.
 
הדוג`אנג - (אולם האימונים) בקבוצת שילר הוא אולם גדול ומרווח הממוקם בלב הקיבוץ. האולם מצויד בכל הדרוש לאימונים ורצפתו מכוסה במזרוני טאקוונדו. 
 
 
לפרטים נוספים ניתן לפנות לאבנר וישניצר, סאנג-רוק קבוצת שילר
קיבוץ קבוצת שילר 76802
טלפון:  7510596 - 050
אימייל: avnerwish@yahoo.com
 
לאתר האינטרנט של מועדון סאנג-רוק